YOGA ESPECIAL MULADHARA CHAKRA. Serie Chakras. CLASE 1. Viridiana Yoga



Bienvenidos a este primer video de la serie Viaje por los Chakras dedicado a Muladhara, nuestro chakra raíz encargado de cimentar nuestra confianza y seguridad.

Es una secuencia dinámica de vinyasa yoga flow de mucho enraizamiento, enfoque y seguridad.

¡Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo!

¡Qué la disfrutes!

Namasté 🙂

#ViridianaYoga #Chakras #Muladhara

source

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Skip to toolbar