Chakra Meditation zum Schlafen⎢Aktivieren – Heilen – Regenerieren der 7 Chakren



Chakras sind Energiezentren in unserem Körper, welche das Wohlbefinden und die Gesundheit fördern. In dieser kraftvollen, geführten Chakra Meditation kannst du dich im Schlaf, in der Edelsteinhöhle, rundum reinigen, heilen und regenerieren.

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Die 7 Hauptchakras (manchmal auch Chakren genannt):

Das Wurzelchakra bezieht sich im Körper auf die Knochen, die Wirbelsäule und Beine, die Nebennieren und den Dickdarm. Zudem kann man den Zustand des Chakras an der Gesundheit seiner Zähne, der Haut und der Nase erkennen.

Das Sakralchakra unterstützt deine Sexualität und Emotionale Balance und somit physisch die Geschlechtsorgane, Blase, Prostata und die Gebärmutter. Es kontrolliert so zusagen den Fluss der Lebensenergie und fördert die Kreativität.

Das Solar Plexus Chakra unterstützt das Nervensystem, sowie die Verdauung und Muskeln. Sein Element ist Feuer, sein Sinn ist das Sehvermögen und es unterstützt einen dabei seine Persönlichkeit zu entfalten und seine Ziele umzusetzen.

Das Herzchakra unterstützt die Funktionen des Herzens, den Kreislauf, die Brust und die Thymusdrüse und somit das Immunsystem.

Das Halschakra wird besonders durch den Gehörsinn aktiviert, daher kannst du während dieser Meditation noch etwas aufmerksamer darauf achten, was du im Hintergrund bei deiner Visualisierung hören kannst.
Dieses Chakra unterstütz dich dabei, deinen authentischen Selbstausdruck zu verdeutlichen und deine Stimme und damit auch deine Meinungen und Wahrheiten deiner Seele, zu deinen Gunsten und für Positives einzusetzen.

Das Stirnchakra ist verwandt mit der Hirnanhangdrüse (auch als “Masterdrüse” bezeichnet, da es andere Drüsen im Körper und damit die Hormone kontrolliert) und der Zirbeldrüse welche oft als die Verbindung zwischen der physischen und der spirituellen Welt angesehen wird. Es unterstützt zudem besonders die Augen und die Nase. Ein gesundes Stirnchakra kann durch ein Gefühl von präsenter Intuition, Bewusstsein und der inneren Weisheit erkannt werden. Zudem ermöglicht es die Fähigkeit die Wahrheit zu sehen und zu vergeben. Es fördert Hellsichtigkeit, dieVorstellungskraft, positives Denken und kann oft auch als Seelenfrieden wahrgenommen werden.

Das Kronenchakra ist die Verbindung zwischen der physischen Welt und dem Universum oder auch dem menschlichen und dem göttlichen.
Das Kronenchakra verbindet sich mit dem oberen Gehirn und sein Sinn liegt außerhalb des Bereichs unserer physischen Sinne. Es steuert unsere Hormone und ist im Prinzip für unsere Lebensenergie zuständig.

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Hinweise:
Dieses Material (die Meditation und die Musik) sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Nina Beste.
Dieses Video und die Meditation soll keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden – Zuhören auf eigene Gefahr.

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#Meditation #Chakra #Schlaf

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